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昨年から続くコロナ禍の影響で外に出る機会も少なく、普段運動をしない私でもこの状況を見て流石にこのままではまずいと思いました。何か家でできる運動はないかと探していたところ、リングフィットアドベンチャーの広告が目に入り、迷わず購入しました。

 

そもそも普段運動をしない理由として、やっていて楽しくないというのがありました。今までも何回か腕立て伏せやスクワットなどやってきたのですが、やっていてきつく、ちょっとやっては面倒になりやめるということをずっと繰り返していました。

 

このように運動に関しては三日坊主ということもあり、体型についてもお腹は出てるし、決して良いとは言えませんでした。リングフィットアドベンチャーはゲーム感覚で運動ができるということで、これなら自分でもできるのではないかと思いました。

 

実際にリングフィットアドベンチャーをやってみて、効果はばっちりでした。ゲーム感覚でできるので、疲れてもこの敵を倒すまでは頑張ろうと自分の中で目標を立てることで最後までやり遂げることが出来ました。

 

そして何よりその日にどのくらいのカロリーを消費したのかが見える所がとても良かったです。その日の終わりに自分はこんなに頑張ったんだなということが分かるので、毎日やるモチベーションにも繋がりました。

 

一方、これは悪いかどうかというと微妙なのですが、運動の内容が思ったよりもハードで大変でした。始めた初日は余りにもきつくて終わった後はしばらく立てなくなるほどでした。

 

しかしそのおかげもあってか、出ていたお腹はシュッとして、六つに割れた腹筋が見えるくらいにまでなりました。また、基礎体力も上がったのか少しの運動でも疲れないようになり、健康的な体になることが出来ました。

 

最後に、私のように運動が苦手という人は沢山いると思います。そういった方でも、ゲーム感覚でできるリングフィットアドベンチャーは楽しく、最後までやり遂げることが出来るので、とてもおすすめです。