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センナ茶を毎日飲んできつい便秘を解消しましょう

私は今49歳になりますが、若い頃ダイエットばかりしていまして、それも食事制限の過激なダイエットをしていまして、ひどい便秘症になってしまいまして若い頃市販の便秘薬を毎日3錠も飲んで、お腹は痛くなりますし苦しんできました。5年ほど前の事ですが、その時はダイエットをするつもりは無かったのですが、仕事のストレスでご飯が食べられなくなりまして激ヤセした事が有りました。

 

その頃働いていた工場は体力のいる仕事でかなりのハードワークでして、このままじゃ仕事にならないと思いまして無理にでも食事をたくさん食べまして、体重を増やそうと思いまして1日に2.5合ご飯を炊きまして自炊しましてお弁当も作りまして、食生活を見直しました。体重はなかなか増えませんでしたが体力はついてきまして、仕事面では順調になってきました。

 

たくさん食べても便秘症は治らず、その上私には痔が有りまして痔が出てきて仕事中トイレにも行けず我慢して仕事をしていました。それが大変辛く病院に行くのも怖くそのままにしてありますが便秘でなかったら痔が出る事も無いので、とりあえずドラッグストアに行きました。

 

薬は飲みたくなかったので、他の方法はないかと思っていたら便秘薬のコーナーに「センナ茶」が売って有りましてダメもとで購入しました。「センナ茶」はティーパックになっていましてやかんで沸騰させて煎じて夕食後に飲みました。

 

そしたら次の日の夕方にお腹が痛くなる事無くスムーズにお通じが有りまして、自分でもびっくりしました。便秘が解消されたら痔もあまり出なくなりまして、仕事面でも仕事中に痛い思いをする事なく順調に仕事が出来るようになりました。

 

それからは毎日「センナ茶」を食後に飲みましてスムーズなお通じで、朝食後に便意が有りまして朝食後に毎日お通じが有りまして、お腹の痛い思いをしなくてもよくなりました。ただ、毎日やかんで煎じなければならないので、手間はかかりますが便秘で悩んでいる方にはお勧めです。

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